설명서 주신거는 물 2리터 정도 기주이던데 저희집은 그때 그때 마실 양만 바로 끓여서 차로 먹고 있어요~ ^^
작은 주전자에 물 반만해서 한소꼼 집어서 넣고 팔팔 끓이면 머그잔에 두잔 딱 나오더라구요~
저녁에 같이 따뜻하게 한잔씩 마시고 잠들고 아침에는 출근하느라 바쁘니 보온병에 싸서 출근하고 있어요~
쌀쌀한 아침에 홀짝홀짝 마셔주면 추위도 사르르~하고 녹아요^^
아침에 일어날때 몸이 무거웠는데 좀 덜한거 같아요 꾸준히 더 마셔주면 피로가 많이 줄것같네요^^